Štampa
Ocena korisnika: / 0
LošeNajbolje 
četvrtak, 13 jun 2019 18:09

U Klubu za stare u Apatinu

održano predavanje

"Zdrava fizička aktivnost

u zreloj životnoj dobi"

 


U Klubu za stare u Apatinu održano je predavanje na temu "Zdrava fizička aktivnost u zreloj životnoj dobi". Članovi Kluba pokazali su veliko interesovanje za ovakav vid edukacije, a predavanje je realizovano zahvaljujući saradnji sa Nemanjom Stojisavljevićem, po struci fitnes instruktorom.

Nemanjin rad se zasniva na pružanju adekvatnih personalnih i polupersonalnih treninga, sve u skladu sa sposobnostima i ciljevima onih koji treniraju.

Na samom predavanju u Gerontološkom klubu, mladi fitnes instruktor uputio je prisutne na 4 vrste treninga koji postoje, a takođe ih je i upoznao sa činjenicom da je redovna fizička aktivnost preduslov za dobro zdravlje, kao i dobro raspoloženje.

Po završetku predavanja, Stojisavljević je odgovarao na pitanja radoznalih članova Kluba, a takođe je i sa svakim ponaosob porazgovarao i uputio mu korisne savete.